Chào bạn,

Giữa nhịp sống xoay vần của thời đại hiện đại, chúng ta dễ quên mất nuôi dưỡng cơ thể và tâm hồn một cách dịu dàng. Bạn đã từng cảm thấy kiệt sức vì Các cơn đau lưng mãn tính, đêm dài trằn trọc, hay đơn giản là muốn tìm một không gian để tìm lại bình yên? Tôi tin rằng sâu thẳm trong lòng mỗi chúng ta đều mong muốn một ngôi nhà yên bình, nơi có thể trở về với chính mình. Và ngay bây giờ, tôi muốn giới thiệu với bạn về một ngôi nhà đặc biệt như thế – Trung Tâm Yoga Trị Liệu Thoa Eveline, chuyên gia huấn luyện và trị liệu Yoga tại Hải Phòng.

Trung tâm chúng tôi không chỉ là một phòng tập thông thường, mà còn là một ngôi nhà ấm áp dành cho các bạn đang tìm kiếm sự bình an cho thân tâm. Toạ lạc tại Ngọ Dương 5 – An Hòa – An Dương – Hải Phòng, phòng tập của chúng tôi là nơi mà gió đồng quê thoang thoảng hòa quyện với không khí trong lành, giúp bạn mau chóng buông bỏ những bận rộn hàng ngày ngay từ phút giây đầu tiên bước chân vào.

Chúng tôi rất vui mừng được mời gọi bạn đến với hành trình yoga trị liệu tràn đầy yêu thương. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết, dẫn dắt bởi chị như chị Vun Thoa, – người đã cống hiến hơn 10 năm để nghiên cứu và áp dụng yoga vào việc hỗ trợ cơ thể – trung tâm tự hào mang đến những khóa học chất lượng cao. Từ cấp độ cơ bản đến nâng cao, phù hợp mọi đối tượng từ người chưa quen, đến ai đã có kinh nghiệm, hay đặc biệt các mẹ bầu và cần những bài tập phù hợp.

Hãy tưởng tượng nhé, mỗi buổi bình minh thức dậy, bạn thấy được cơ thể mình linh hoạt hơn, dễ chịu hơn. Những cơn đau lưng, đau vai gáy dần dần tan biến nhờ các tư thế yoga trị liệu sâu sắc. Giấc ngủ của bạn trở nên ngon hơn, vì yoga giúp kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm, giảm hormone căng thẳng cortisol và tăng melatonin tự nhiên. Tôi đã chứng kiến rất nhiều học viên của chúng tôi, từ những chị em văn phòng áp lực công việc, đến các mẹ bầu đang đối mặt với đau lườn, hay người lớn tuổi muốn cải thiện sức khỏe gan thận, – tất cả đều tìm thấy sự thay đổi tuyệt vời sau khi đồng hành cùng Trung Tâm Thoa Eveline.

Yoga trị liệu tại đây không phải là những bài tập khô khan, mà là sự kết hợp tuyệt vời giữa hơi thở, chuyển động và sự thư giãn tâm hồn. Chúng tôi tập trung vào việc hỗ trợ từ gốc rễ: giảm đau lưng bằng cách giải phóng căng thẳng cơ, tăng cường tuần hoàn máu để hỗ trợ thận gan thải độc, cải thiện giấc ngủ qua các tư thế an toàn như Balasana (tư thế em bé) hay Cat-Cow flow. Đặc biệt, với các bà bầu, chúng tôi có lớp chuyên biệt, giúp giảm thiểu đau lườn bên phải, mở rộng lồng ngực và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình làm mẹ.

Điều gì làm tôi xúc động nhất là những lời tâm sự từ học viên. Có cô Lan, một nhân viên văn phòng ở Hải Phòng, từng mất ngủ triền miên vì công việc áp lực. Sau vài tháng tập tại trung tâm, chị chia sẻ: “Chị ngủ ngon hơn bao giờ hết, cơ thể nhẹ nhàng, tâm hồn bình yên. Cảm ơn các thầy cô ở Thoa Eveline đã mang đến cho em một cuộc sống mới.” Hay cậu Minh, bị đau lưng mãn tính do ngồi lâu, nay đã có thể vui đùa với con cái mà không còn lo lắng. Những câu chuyện như thế khiến toàn thể tại Thoa Eveline càng thêm yêu nghề hơn.

Không chỉ học trực tiếp tại trung tâm, chúng tôi còn có kênh YouTube chính thức để bạn có thể thực hành tại nhà. Những video dạy chi tiết, gần gũi, giúp bạn duy trì thói quen yoga mọi lúc mọi nơi. Và nếu bạn cách xa, đừng lo, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ qua điện thoại: 0822288598. Chỉ một cuộc gọi, bạn đã có thể nhận hướng dẫn miễn phí và bắt đầu hành trình của riêng mình.

Bạn thân mến, yoga không chỉ là môn thể thao, mà còn là bạn thân đồng hành, giúp bạn yêu bản thân hơn. Tại Thoa Eveline, chúng tôi không giảng dạy yoga để “tập cho xong”, mà đồng hành để bạn cảm thấy được sự cân bằng từ trái tim. Mỗi buổi học là một lần bạn sâu sắc hơn với bản thân.

Hãy để chúng tôi kề vai sát cánh với bạn nhé. Đừng do dự liên hệ ngay hôm nay để đăng ký buổi học thử miễn phí. Trung tâm mở cửa đón bạn với tất cả sự ấm áp.

Trân trọng và mong sớm được gặp bạn tại Trung Tâm Thoa Eveline!

Với tất cả tình thương dành cho yoga và sức khỏe,

Đội ngũ Trung Tâm Thoa Eveline 🏡 Ngọ Dương 5 – An Hòa – An Dương – Hải Phòng 📞 0822288598 & 0334582586